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随便果吃后不瘦反胖是怎么回事?这些原因一定要知道
2022-11-22

说起随便果可是近两年炙手可热的产品。因其酸甜可口且有清理肠胃、排毒美容的功效,人们常将其应用于减肥上,但很多人在用它减肥的时候非但没有瘦还胖了,下面小编就和大家一起看看随便果的致胖原因吧。

随便果吃后不瘦反胖是怎么回事

随便果是青梅经过发酵后的产物,虽然其含有的成分中有排毒养颜、调理肠胃的功效,但由于它只是一种零食不是减肥产品,所以是却并不能减肥,而他之所以能令人发胖原理是水果中含有酶,酶就是酶,如果吃一顿饭马上吃,在酶的作用下,消化和吸收会更好,瘦的人想要变胖,应该在晚饭后马上吃,帮助消化和吸收,才能达到肥胖的效果,而肥胖的人,应该空腹吃,这样有助于减肥。

此外由于随便果中含有泻下的中药所以不建议大家长时间使用,如果时间的这种反复腹泻,会引起营养不良、面黄肌瘦,时间久了很多症状和不适都会出现,破坏胃肠功能,这会损害肠粘膜上皮细胞,使上皮细胞变性、坏死,色素沉着形成黑变病,增加胃肠癌变风险。